Portal Didik |
- Peraturan Permainan Futsal
- Macam-Macam Passing Dalam Bola Basket
- Komponen-komponen kebugaran jasmani
- Latihan Daya Tahan
- Mengukur Tingkat Kebugaran Jasmani
- Rusia dan AS Sepakat Kerja Sama Pesawat Ruang Angkasa Bertenaga Nuklir
| Posted: 15 Sep 2011 09:28 AM PDT Peraturan Permainan Futsal | FIFA – Futsal adalah salah satu olahraga yang sedang naik daun di Indonesia. Hal ini dapat kita lihat dari banyaknya lapangan futsal yang disewakan. Peraturan permainan futsal sebenarnya hampir sama dengan sepak bola. Namun telah disesuaikan dengan kondisi yang ada. Jika anda ingin mengetahui Peraturan Futsal, pelajari peraturan permainan futsal berikut : Download Peraturan Futsal
|
| Macam-Macam Passing Dalam Bola Basket Posted: 15 Sep 2011 09:24 AM PDT Macam-Macam Passing Dalam Bola Basket, Di dalam permainan basket salah satu teknik dasar yang harus dilatih adalah passing atau umpan. Pemain basket dituntut untuk dapat melakukan umpan atau passing yang baik pada waktu bermain. Jenis passing atau umpan yang sering digunakan dalam permainan bola basket diantaranya yaitu : a. Chest pass Yaitu operan dada yang umum digunakan bila tidak ada pemain bertahan
|
| Komponen-komponen kebugaran jasmani Posted: 15 Sep 2011 09:14 AM PDT Komponen-komponen kebugaran jasmani merupakan satu kesatuan dan memiliki keterkaitan yang erat antara satu dengan yang lain, dan masing-masing komponen memiliki ciri-ciri tersendiri serta memiliki fungsi pokok atau berpengaruh pada kebugaran jasmani seseorang. Agar seseorang dapat dikatakan tingkat kondisi fisiknya baik atau tingkat kebugaran jasmaninya baik, maka status setiap komponen kebugaran jasmani harus dala
|
| Posted: 15 Sep 2011 09:11 AM PDT Latihan daya tahan dibagi menjadi 2 yaitu latihan daya tahan kardiovaskuler dan daya tahan otot. Bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan adalah seperti berikut : Latihan Daya Tahan Kardiovaskuler 1. Lari 1.500 m dengan Fartlek a. Pengertlan Fartlek Sistem latihan fartlek atau speed play diciptakan oleh Gotta Roamer dari Swedia. Pengertian fartlek adalah suatu sistem latihan endurance yang maksudnya adalah untu
|
| Mengukur Tingkat Kebugaran Jasmani Posted: 15 Sep 2011 09:09 AM PDT Mengukur Tingkat Kebugaran Jasmani, Untuk mengukur tingkat kebugaran jasmani seseorang kita dapat melakukannya dengan berbagai cara, yaitu dengan TKJI, Multistage Fitnes Tes atau MFT, Lari 2.5 KM dan lain-lain. Tujuan pengukuran di atas sebenarnya hampir sama, yaitu untuk mengukur tingkat kenugaran jasmani seseorang. Namun yang membedakan yaitu cara pelaksanaannya. Untuk menentukan cara apa yang akan dipakai dalam
|
| Rusia dan AS Sepakat Kerja Sama Pesawat Ruang Angkasa Bertenaga Nuklir Posted: 15 Sep 2011 05:11 AM PDT Badan Antariksa Rusia (Roscosmos) dan Badan Antariksa dan Aeronautika Amerika (NASA) sepakat bekerja sama dalam pengembangan mesin bertenaga nuklir untuk pesawat ruang angkasa, menurut laporan beberapa media, Senin. Kepala Roscosmos, Anatoly Perminov, seperti dikutip Xinhua di pusat antariksa Kazakh Baikonur, mengatakan Rusia telah melakukan inisiasi untuk membangun mesin bertenaga nulir bersama dengan NASA hingga
|
| You are subscribed to email updates from Portal Didik To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 | |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar